Mikko Toljamo uskoo saavansa eniten proteiinia maitotuotteista.

Mielikuvat proteiinista jakavat ihmisiä – “Kyllä ihan perus terveellinen ruokavalio on tärkeämpi, ei se mitään rahkoja tarvitse”

Moreenimedia selvitti gallupissa, millaisia mielikuvia ihmisillä on proteiinista ja mitä ihmiset ajattelevat omasta proteiininkulutuksesta.

Ihmiset suosivat ruokavaliossaan proteiinipitoisia tuotteita. Moni mieltää esimerkiksi proteiinivanukkaat ja –rahkat terveellisempinä ja parempina välipaloina kuin tavalliset versiot tuotteista.

Gallupiin vastasivat Mikko Toljamo, Maari Meurman, Tomi Uosukainen ja Santeri Ritokoski. He olivat yhtä mieltä siitä, että proteiinin saanti on tärkeää esimerkiksi lihasten hyvinvoinnille. Tärkeimmäksi proteiininlähteeksi miellettiin liha ja kasvikunnan tuotteet.

Osa vastaajista oli kuitenkin huolissaan riittävästä proteiininsaannista.

– Olen joskus lueskellut siitä jotain ja veikkaan, että en saa proteiinia ihan tarpeeksi, kertoo Meurman.

Muut haastateltavat kertoivat valitsevansa kaupassa usein esimerkiksi tavallisen rahkan sijaan proteiinirahkan, mutta Ritokoski korosti normaalin ruokavalion merkitystä.

– Kyllä ihan perus terveellinen ruokavalio on tärkeämpi, ei se mitään rahkoja tarvitse.

Tomi Uosukainen, 40, pitää lihatuotteita parhaana proteiininlähteenä.
Maari Meurman, 24, valitsee välipalaksi usein proteiinirahkan.
Mikko Toljamo, 44, ajattelee proteiinin olevan tärkeää lihasten hyvinvoinnille.
Santeri Ritokoski, 29, kertoo lisäävänsä proteiinia ruokavalioonsa, mitä enemmän urheilee.

Lue gallup tästä.

Kuuntele gallup alta.

Lue runsaan proteiininsaannin ympäristövaikutuksista ja proteiinilisien hyödyistä täältä.