Helsinki Mission yksinäisyyskyselyn mukaan joka neljäs opiskelija kokee ainakin joskus yksinäisyyttä. Kyse ei ole ainoastaan opiskelijoiden hyvinvoinnista, koska yksinäisyyden vaikutukset ulottuvat myös opiskelumotivaatioon. Yksinäisyys heikentää halua oppia ja opiskella.

Pitkään koetulla yksinäisyydellä on psyykkisiä ja fyysisiä vaikutuksia. School to Belong sisällön asiantuntija Panu Janhunen kertoo, että yksinäisyys on ihmiselle stressitila. Sillä on vaikutuksia fyysiseen ja psyykkiseen hyvinvointiin.

— Opinnoissa yksinäisyys voi johtaa vaikeuksiin oppia. Isossa kuvassa erilaiset vaikeudet vaikuttavat myös opintomenestykseen ja sitä kautta valmistumisaikaan, Janhunen kertoo.

Tutkimukseen vastanneet nuoret kertovat, että yksinäisyys on vaikuttanut oppimistuloksiin. Yksinäiset nuoret ovat huomanneet, että heidän oppimistuloksensa ovat heikentyneet, oppitunneilla ilmenee keskittymisvaikeuksia, ja luennoilta tulee poissaoloja. Jatkuvaa yksinäisyyttä kokevista 63 prosenttia kertoo, että yksinäisyys vaikuttaa negatiivisesti haluun oppia ja opiskella.

— Työ yksinäisyyden välttämiseksi on myös työtä parempia oppimistuloksia varten, Janhunen sanoo.

Yhteisön vaikutus opiskelijan elämässä

Helsinki Mission tutkimus osoittaa, että yhteisöllisyyttä voidaan vahvistaa pitkäjänteisellä työllä. Oppiminen rakentuu osana yhteisöä, ja vertaissuhteet sekä myönteiset kohtaamiset toisten opiskelijoiden kanssa rakentavat yhteishenkeä.

Janhusen mukaan yhteisöllisyyttä voidaan vahvistaa oppilaitoksen toimesta. Tärkeintä on mahdollistaa se, että opiskelijat pääsevät tutustumaan toisiinsa.

— Jos opiskelija kokee yksinäisyyttä, yhteisössä on jotain, mikä sitä aiheuttaa.

Jantunen muistuttaa, että yksinäisyydestä on mahdollista päästä eroon, ja se on tunteena inhimillinen. Yksinäisyys on tunne siitä, että toisen ihmisen seuraa kaipaa ja tarvitsee.